Melbourne Enstitüsü'nün Ekonomik ve Sosyal araştırmasında ortaya çıkan sonuca göre az çalışmak gibi çok çalışmakta beyine zarar veriyor. 40 yaş üzerindeki kişilerin haftada 25 saatten fazla çalışması beyini aptallaştırıyor.

40 yaş üzerinde olan 6500 bin Avustralyalı kadın ve erkekler ile yapılan deneyde 25 saatten fazla çalışanların bilişsel yeteneklerini yitirdiğinin saptandığı belirtildi. Uzmanlar beyini hiç çalıştırmamakta zararlı olduğu için çalışmamak yerine yinede haftada 40 saat çalışmanın tercih edilmesi gerektiğini vurguladı. Haftada 55 saatten fazla çalışmanın sağlığa ve kişinin bireysel yeteneklerine zarar verdiği aktarıldı.

BİLİŞSEL YETENEK: Yetenek, mali, hukuki, zihinsel, fiziksel veya başka şekillerde hareket edebilme kapasitesi veya gücüyle ilişkili genel bir terimdir.

SONHABER.EU