Haberlerimizi İnstagram , TikTok ve Youtube hesaplarımızdan da takip edebilirsiniz.
Gün boyu makyaj, güneş ışınları, hava kirliliği ve stres gibi yıpratıcı faktörlere maruz kalan cilt, gece saatlerinde kritik bir yenilenme sürecine giriyor. Uzmanlar, hücre yenilenmesinin hızlandığı bu zaman diliminde uygulanan doğru bir rutinin, cilt bariyerini güçlendirmek ve yaşlanma belirtilerini geciktirmek için hayati önem taşıdığını belirtiyor.
Gece bakımı neden ihmal edilmemeli?
Hücre onarımının en üst seviyeye çıktığı gece saatlerinde, gündüz oluşan hasarlar tedavi edilmeye başlanır. Ancak bu süreçte ciltteki nem kaybında artış gösterebilir. Gece uygulanan bakım ürünleri, cilt tarafından çok daha etkili bir şekilde emilerek; ince çizgilerin, lekelerin ve mat görünümün önüne geçer.
Adım adım gece rutini: 5 Dakikada yenilenme
Düzenli bir gece bakımının ortalama 5 ila 10 dakika sürdüğünü belirten uzmanlar, şu adımların izlenmesini öneriyor:
- Derinlemesine temizlik: Makyaj yapılmasa dahi gün boyu biriken kir ve yağdan cildi arındırmak, gözeneklerin tıkanmasını önlemek için ilk şarttır.
- pH dengeleme: Temizlik sonrası kullanılan alkolsüz tonikler, cildin pH dengesini sağlar ve gözenek görünümünü minimize ederek cildi bir sonraki adıma hazırlar.
- İhtiyaca yönelik serumlar: Nem için Hyaluronik asit, aydınlık bir görünüm için C vitamini veya yaşlanma karşıtı etki için Retinol gibi hedefe yönelik serumlar bu aşamada uygulanmalıdır.
- Nem kilitleme ve göz çevresi: Gece boyunca su kaybını önlemek için cilt tipine uygun bir nemlendirici kullanılmalı; daha hassas bir yapıya sahip olan göz çevresi için ise özel kremlerle bakım desteklenmelidir.
En sık yapılan hatalar cildi yaşlandırıyor
Bakım rutininde yapılan yanlışların cilde faydadan çok zarar verebileceği vurgulanıyor. En sık yapılan hatalar arasında; makyajla uyumak, cilt tipine uygun olmayan ürün seçimi, aşırı ürün kullanımı ve düzensiz rutin uygulamak yer alıyor.
Haftalık ek bakımlar şart
Günlük rutine ek olarak haftada 1-2 kez uygulanacak peeling, nem maskesi veya onarıcı bakım maskeleri, cildin çok daha parlak, canlı ve dinlenmiş görünmesine yardımcı oluyor. Uzmanlar, bakımda asıl başarının kullanılan ürün miktarında değil, uygulama sürekliliğinde olduğunun altını çiziyor.
©Sonhaber.eu