Sigarayı yoğurtla bırakın

Duke Üniversitesi uzmanlarına göre sigarayı bırakmaya çalışan kişiler için en önemli şey hem nikotin isteğini bastıracak hem de sigaranın kötü tat vermesini sağlayacak yardımcı ürünler tüketmek.

Kaynak: Haber7